“我还这么年轻，怎么就得了癌症？”今年28岁的小宇（化名）在浙江省中医院接受诊断时忍不住掩面啜泣。小宇来自一个富裕的家庭，作为独子，从小被家人捧在手心里呵护着，生活一直潇洒无忧。然而，几年的肆意放纵让他付出了沉重代价。

小宇是一个典型的“肉食主义者”，不爱吃蔬菜，喜欢吃烧烤、火锅和油炸食品。他自嘲道：“别人一天三餐，我一天至少四餐。”而且，几乎每周有六天都要吃夜宵，烧烤加啤酒或碳酸饮料是他最喜欢的组合。生活放纵的几年，他的体重急剧增加，肠胃也开始出现问题，一天要多次排便，甚至出现了便血的情况。

一开始，小宇并没有太在意，他以为是常见的痔疮问题。但是，便血的次数越来越多，大便颜色变黑且黏稠，小宇开始感到恐慌，并赶紧就医。经过医生的检查，小宇被确诊患有结直肠癌，而且病情已经较为严重。

小宇感叹道：“自己过去太放纵了，这次的疾病就是为自己当初的放纵买单。”他深感年轻时的不良生活习惯给自己的健康带来了极大的威胁。

这个故事提醒着我们，年轻并不代表着无敌，不良的生活方式将会对我们的身体健康造成巨大的伤害。因此，我们应该树立健康的饮食习惯，注意平衡饮食，多摄入蔬菜水果，远离油炸和高热量食品，同时也要保持适量的运动，让身体保持健康的状态。

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