日前，《中国肥胖患病率及相关并发症：1580万成年人的横断面真实世界研究》揭示了中国肥胖现状。根据该研究，中国成年人中，超重人群占34.8%，肥胖人群占14.1%。安徽总体超重率为35%，其中男性超重比例高于女性。那么，为什么男性更容易肥胖？肥胖对身体健康有哪些危害？如何科学减重？新闻记者采访了中国科大附一院内分泌科专家，为我们解答了这些疑惑。 数据显示，北方地区超重比例高于南方，超重比例最高的省份是内蒙古、山东、河北，而广东、海南、江西超重比例则相对较低。在肥胖的“性别差异”方面，男性超重和肥胖更为普遍，超重男性占比41.1%，女性占比27.7%，肥胖男性占比18.2%，女性占比9.4%。为什么男性更容易肥胖呢？ 中国科大附一院内分泌科副主任医师王菊梅指出，男性肥胖比女性更为常见，原因多与压力和情绪有关。男性在工作和家庭责任上的巨大压力以及忙碌的生活节奏，导致饮食不规律和大量摄入高热量食物的情况较多。此外，男性通常较少参与体育锻炼，加上久坐不动的工作模式，都会增加肥胖的风险。 肥胖对健康带来的危害不容小觑。肥胖与多种慢性病密切相关，如糖尿病、高血压、高血脂等，还会加重心血管负担，增加心脏病和中风的风险。因此，科学的减重方法尤为重要。专家建议，减少高热量和高脂肪的饮食摄入，增加有氧运动，保持良好的生活方式，是减肥的关键。 总的来说，中国超重男性比例高于女性，主要原因是男性面临的压力更大且更容易陷入情绪不稳定，导致饮食不规律和缺乏运动。针对肥胖问题，科学的减重方法将有助于改善健康状况。以上数据和专家观点提醒我们，要重视并采取适当的措施来应对越来越严重的肥胖问题。